Los mayores también saben de fútbol
El WALKING FOOTBALL llega a Villanueva de Perales
El próximo domingo 16 de junio, a las 10.00 horas, los mayores de Villanueva de Perales y todos aquellos que quieran acompañarnos, pueden disfrutar de una estupenda jornada de fútbol. Gracias a la marca Villasport y nuestro Ayuntamiento el campo de fútbol municipal Leonardo Gálvez, acoge la actividad ‘Walking football’.
Se trata de una modalidad del fútbol tradicional diseñada para personas mayores o con movilidad reducida. Se juega a un ritmo más lento y tiene reglas adaptadas para minimizar el riesgo de lesiones y fomentar la participación.
En este caso, NO SE CORRE, se camina; los jugadores son seis, hombres o mujeres, y son cuatro tiempos de 10 minutos.
El objetivo principal es mejorar la salud física, promover la socialización, fomentar la inclusión, estimular la competencia saludable y sobre todo promover un estilo de vida activo.
Primero habrá un calentamiento previo, desarrollo del juego y se finaliza con una sesión de vuelta a la calma. ¿Te atreves? Es una actividad abierta a mayores de cincuenta años. ¡Tú puedes y lo vas a pasar genial! Te esperamos el domingo 16 de junio a las 10.00 horas.
